En novembre, Movember met la santé des hommes à l’honneur. Cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale : cette mobilisation invite à s’informer, à parler et à prendre soin de soi. Mutame & Plus, mutuelle des agents territoriaux, rappelle les réflexes de prévention et l’importance d’une protection sociale complémentaire adaptée.

Entre les missions de service public, les obligations familiales et les préoccupations du quotidien, la santé peut passer au second plan. Une gêne que l’on minimise, une consultation que l’on reporte, un mal-être que l’on garde pour soi…

Movember est l’occasion de changer ces habitudes. Derrière la moustache, symbole du mouvement, un même objectif : ouvrir le dialogue sur la santé masculine, notamment les cancers de la prostate et des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide.

Cancer de la prostate : en parler avec son médecin

Le cancer de la prostate touche principalement les hommes de plus de 50 ans. Des difficultés à uriner, des envies plus fréquentes ou des douleurs peuvent avoir différentes origines. Elles ne signifient pas nécessairement qu’il s’agit d’un cancer, mais elles justifient une consultation.

Le dépistage du cancer de la prostate n’est pas obligatoire et le dépistage systématique n’est pas recommandé en France chez les hommes sans symptôme. Un dépistage individuel peut être discuté avec son médecin à partir de 50 ans, ou dès 45 ans en cas d’antécédents familiaux. La décision se prend après une information sur les bénéfices et les limites des examens, en tenant compte de la situation personnelle et des facteurs de risque.

Le bon réflexe : poser ses questions à son médecin plutôt que de rester seul face à ses inquiétudes.

Cancer des testicules : ne pas négliger un changement inhabituel

Le cancer des testicules concerne surtout les hommes jeunes, notamment les 15–35 ans. Une grosseur, un gonflement, une sensation de lourdeur ou un changement d’aspect d’un testicule doivent conduire à consulter rapidement, même sans douleur.

Ces signes ne sont pas forcément liés à un cancer. Un examen médical permet d’en rechercher la cause et de déterminer la suite à donner.

Une autopalpation régulière des testicules, idéalement une fois par mois, est recommandée pour mieux connaître son corps et repérer d’éventuelles anomalies. En cas de grosseur, de changement de taille ou de consistance, ou de toute autre modification inhabituelle, il est important de consulter rapidement un médecin. L’autopalpation ne remplace pas un examen médical.

Santé mentale : prendre soin de soi, c’est aussi en parler

Une tristesse qui s’installe, des troubles du sommeil, un isolement ou une irritabilité inhabituelle peuvent traduire un mal-être. Les difficultés psychologiques méritent autant d’attention que les symptômes physiques.

En parler à une personne de confiance ou à son médecin traitant permet de commencer à chercher un soutien adapté. Pour les proches, prendre des nouvelles, écouter et proposer son aide peut faciliter cette démarche.

Demander de l’aide, c’est prendre sa santé au sérieux.

Quelle mutuelle pour accompagner les agents territoriaux ?

Movember peut aussi être l’occasion de faire le point sur sa couverture santé. En tant qu’agent d’une mairie, d’un département ou d’un autre établissement territorial, votre complémentaire correspond-elle à vos besoins actuels ?

Les consultations, les examens et l’hospitalisation font partie des dépenses à examiner lorsque vous choisissez votre mutuelle agent territorial.

Avec Mutame Atout Santé Plus, Mutame & Plus propose un contrat santé labellisé destiné aux agents de la fonction publique territoriale. Il comprend notamment des garanties pour les soins courants et l’hospitalisation, selon le niveau choisi et les conditions du contrat.

Découvrez notre mutuelle pour les agents territoriaux et réalisez une simulation de cotisation.

Prévoyance territoriale : penser aussi à la protection de ses revenus

La protection sociale complémentaire ne concerne pas uniquement les remboursements des frais de santé. Lorsqu’une maladie entraîne un arrêt de travail prolongé, les conséquences peuvent également être financières.

Une prévoyance territoriale peut compléter la protection de l’agent en cas d’incapacité de travail ou d’invalidité, selon les garanties et les conditions souscrites. Faire le point sur son contrat permet de mieux comprendre sa couverture et d’anticiper ses besoins.

Découvrez notre contrat de prévoyance pour la fonction publique territoriale.

En novembre et toute l’année, votre santé mérite une place dans votre quotidien. Avec Movember, prenons le temps d’en parler, de consulter lorsque c’est nécessaire et de vérifier que notre protection répond à nos besoins.